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糖尿病と関係性の深い物質で、クロムという物をご存じでしょうか?あまり聞いたことがないという方も多いかもしれません。井上俊彦の糖尿病が改善法を参考に。それでは、このクロムはどういったものなのかというと、実は体内の糖やコレステロールを分解するのに欠かせないミネラルなのです。体内には6mg以下と、かなり微量に存在しているミネラルで、海外などではダイエットサプリとして広く使われているらしいです。また、クロムにはインシュリン抵抗性を改善する働きがあるそうです。インシュリン抵抗性が強いと、インシュリンがあってもうまく働くことが出来ません。インシュリンの分泌には問題がない場合の糖尿病であれば、効果が期待できそうですよね。さらに、クロムが不足すると、GTFというブドウ糖耐性因子がうまく産生できなくなり、そのために糖代謝異常が起こると言われています。
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